个苦瓜掐头去尾,切成1.5cm左右的小段,“可是只要不是生吃或者榨汁后直接饮用的话,苦瓜其实吃起来没有那么苦的。”
看着弹幕上的大家自觉排队刷起了感叹号,她便知道自己又猜中了,这真是个什么蔬菜水果都敢直接往嘴里塞的勇敢世界。
“苦瓜含有丰富的维生素B1、维生素C以及矿物质,有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能,价格也比较亲民,所以我在规划食谱的时候脑中第一个蹦出来的就是它。”
“切好之后,我们手动把里面的籽和白瓤抠掉。”菜刀太大不方便,她选择了用金属勺来挖,“苦瓜的白瓤本身属于一种中药,具有清热解毒、凉血止血的功效。”
“而它,也正是苦瓜苦味的主要来源。”说着,她把勺中的苦瓜瓤凑到鼻尖闻了闻,有淡淡的苦味,但并不足以显示出它的威力,“为了让没吃过苦瓜的朋友们有个直观的感受,主播决定以身试险——舔一口!”
给观众们做好心理建设后,她轻轻舔了一口。
【乘风破浪钓鱼去:发生了什么?!!怎么这么苦啊呕】
【爱哭的小毛球:呜呜呜呜呜劝大家不要碰苦瓜的各位,我误会你们了QAQ】
【我滴老天鹅:就是这个味道!苦得人心里都发颤的感觉我这辈子都不会忘!】
【紫苏小鸭鸭儿:看到开共享的各位都是这个反应,我就放心了[偷笑][偷笑]】
【223不是233:所以主播挖掉了瓜瓤以后,苦瓜是不是就不苦了??】
【翘课小飞侠:OMG我们家都是去皮吃瓜瓤的,现在你和我说瓜瓤要丢掉!!!?】
“哈哈,我觉得舔一口大概只能尝到一大半的苦味吧,要咀嚼了才能百分百感受。”方晴暖砸了咂嘴,觉得口中的苦涩气息并没有预期的那么浓,有点遗憾地说,“这样也好,你们仔细回味一下,苦完了之后,是不是就开始慢慢回甘了?”
“这是因为,苦瓜中含有苦瓜甙和苦味素,能够增进食欲,健脾开胃。”在方晴暖原来的世界,苦瓜可是年轻女孩子减肥餐、轻食的重要组成部分,因此她对这种食材也算了解得比较多,“此外,它所含有的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。”
“好处这么多,再加上我会把它最苦的地方取下来,减轻大家味觉的负担,现在是不是对这道菜多了些期待了呢?”想到刚才弹幕里那个吃苦瓜瓤长大的粉丝,她憋着笑回应道,“当然,如果有喜欢苦瓜瓤的朋友,可以选择不要挖得那么干净,留一些补足味道。”
“就像我们吃苦瓜这件事一样,生活中的苦涩和挑战是不可避免的,但只有当我们敢于接受并从中学习时,才能够真正领悟人生的价值和意义。”
…………
“亲爱的班长:这是送你的小甜品,希望你能够早日康复!——方晴暖”
贾琳琳看着方晴暖附带的电子卡片,一时间五味杂陈。内容很简单,甚至由于她们两个并没有那么熟,还透着一股客套劲儿,可这是她目前能得到的,来自外界的唯一关怀了吧。
毕竟,除了这个来自偏远星系的家伙外,其他人都有各自的顾虑,即使是她走得最近的那几个朋友,也都被家族命令警告不许与她再来往。
但是,但凡有心,连方晴暖这种闷葫芦都能给自己寄个吃的过来,那些平日里声称与自己是闺蜜、是至交的人们,又何愁没有与自己联络的办法?
不想惹得一身骚罢了。
听从了机器人“尽快食用”的建议,即使没什么胃口,贾琳琳也还是硬撑着坐起来。
“啧,自己那么穷,还硬要送人华而不实的甜品。”她接过盒子,拆开后倒有些诧异。包装得实在有些随意,与其说是甜品店里买来的,倒不如说更像是自己亲手做的。
方晴暖,难道是察觉到了我对她的敌意,打算用加了“料”的自制甜品来羞辱我吗?
周一事情太多,双更的重任交给明天的自己吧[叹气
眼睛痛,已经在滴人工泪液缓解了,春节假期快点来啊啊啊啊
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