孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
女主全都性转了[快穿]：170、甜蜜日常05(完) 发表于 2018-06-13 21:35:112.物理护理
文豪娱乐家：五百二十三章 大文豪，大娱乐家！（完结） 发表于 2017-07-30 00:23:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
修仙从一场梦开始：第四十五章 完美落幕 发表于 2022-01-06 12:02:553.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
地府巡灵倌：《巡灵见闻录》完本感言 发表于 2021-04-01 14:26:204.睡觉前3~4小时不要运动
末世之哨兵修永[哨兵向导]：第六十四章 ：（完结章 ） 发表于 2015-09-28 19:03:15